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Hábito de fumar e as doenças oculares

Segundo a Organização Mundial de Saúde, o tabagismo é a principal causa de morte evitável em todo o mundo, responsável por 63% dos óbitos relacionados às doenças crônicas não transmissíveis; 85% das mortes por doença pulmonar crônica (bronquite e enfisema), por 30% dos diversos tipos de câncer (pulmão, boca, laringe, faringe, esôfago, pâncreas, rim, bexiga, colo de útero, estômago e fígado), por 25% da doença coronariana (angina e infarto) e por 25% das doenças cerebrovasculares (acidente vascular cerebral). O oftalmologista Paulo Elias C. Dantas alerta que o fumo está associado a um fator de risco para oftalmopatia de graves, glaucoma, catarata e degeneração macular relacionada à idade, lev

Insônia? Durma melhor seguindo esses cuidados com a visão

O que dormir e a sua saúde ocular têm a ver? Mais do que você imagina. Ao seguir alguns cuidados com a visão, você pode melhorar a qualidade do seu sono, o que tem um impacto gigantesco na sua qualidade de vida. O contrário também vale: uma boa noite de sono faz maravilhas para a saúde do corpo todo, inclusive a dos olhos. Não sabe o que fazer? Então acompanhe as dicas: Tire as lentes de contato. Esta recomendação faz parte da rotina dàqueles que usam lentes e jamais deve ser ignorada. Por ficarem “coladas” aos olhos, as lentes os privam de oxigênio, o que pode levar a infecções, inflamações e vários outros problemas. Muitos tem o costume de levar o celular para a cama e continuar navegando

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